Abspecken?

Der Wirsingkohleintopf zum Lunch ist ein echtes Highlight. Ich bin total begeistert und schaufel mir gleich einen Teller zu viel in den Magen. Dabei überlege ich mir, dass ich eigentlich nur Grünkohl, Spinat und Rote Bete auf meinen Speiseplan setzen sollte, wenn ich wirklich effektiv abnehmen wollte, also Speisen, für die mir jegliche Begeisterung fehlt. Austern, Kaviar oder Sushi wären dazu die etwas luxuriöseren Varianten. Das alles würde meine Nahrungszufuhr aufs Minimum reduzieren. Andererseits soll man nicht total übertreiben, denn es geht ja auch so, wenn halt viel gemächlicher – altersgerecht entschleunigt, sozusagen. Der Kaffeebesuch am Nachmittag bei einer guten Bekannten ist zweifellos sehr schön jedoch dem Abspeckziel weniger förderlich, eher feindlich. Doch da muss ich, wie mein Steißbein mit dem Sitzen auch, durch. Es gelingt uns beiden relativ gut. Abends besuche ich die Costa Verde in Spanien, offensichtlich eine hochinteressante Landschaft, ohne Zweifel einer Reise würdig. Ein sich anschließender amerikanischer Serienkrimi soll mich zur Schlafruhe bringen, tut er aber nicht, so dass die Einschlummerphase lange auf sich warten lässt. Gut Schlaf will Weile haben… leider, leider, leider …