Stinknormale Faulheit

Die Normaltage ohne besondere Ereignisse häufen sich bedenklich oft. Vielleicht sollte ich doch mal ein paar Highlights einplanen. Oder ich sollte endlich mal aktiv werden und von meinem Sofa aufstehen. O, fällt das schwer. Dann überfällt mich noch ein YouTube-Beitrag eines Arztes, der vor allzu ausdauernden Couchaufenthalten warnt, welcher das Herz-Kreislaufsystem auf minimale Belastung einstimmt, die Muskeln erschlaffen lässt und das Herzinfarkt- und/oder Schlaganfallrisiko nach oben katapultiert. Keine guten Aussichten. Aber ich mag halt das ziellose Herumirren in bekannter Umgebung, Spazierengehen genannt überhaupt nicht. Also entweder erkunden wir fremde Orte oder ich schwinge mich trotz unterer Temperaturen aufs Fahrrad. Die Faulheit ist die größte Gefahr meines Pensionistenlebens. Jegliche auch nur ansatzweise anstrengende Aktivität beantwortet mein verwöhnter Body mit tagelangem Muskelkater. Das ist echt fies. – Der gute Doc Martin versüßt mir den Abend, ich liebe diese sympathische Serie. Es wird spät aber der Schlaf schaut erst viel später vorbei.